Achtsamkeit | Training | Coaching | Beratung

Herzlich Willkommen!

Ich freue mich, dass du den Weg auf meine Geistreich(e) Seite gefunden hast.

Hier will ich kurz beschreiben, warum es sich lohnt ein wenig auf der Seite zu verweilen. Du bist dann genau richtig, wenn du Interesse für meine drei großen Herzensthemen hast: Achtsamkeit, Mitgefühl und Positive Psychologie

Mit Geistreich Achtsamkeitscoaching, Training und Beratung e.U. habe ich mich seit 2016 auf die Prozessbegleitung für Einzelpersonen und Organisationen spezialisiert. Auf der Referenzseite findest du Stimmen von Kund:innen und Hinweise zu Organisationen, die mir schon ihr Vertrauen geschenkt haben. Meiner „großen Liebe“ zur laufenden Aus- und Weiterbildung kannst du auf der „über mich“-Seite deine Aufmerksamkeit schenken.

Du wirst hier einerseits Angebote zu international anerkannten Trainingsprogrammen finden, wie Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) oder breathworks/Mindfulness-Based Pain Management (MBPM) und ergänzend dazu neue Formate wie die Deep Rest Meditation oder regelmäßig andere Vertiefungsmöglichkeiten u.a. auch Seminare, Webinare oder Retreats mit internationalen Expert:innen.

Anderseits biete ich für inviduelle Begleitprozesse achtsamkeitsbasiertes 1:1-Coaching und 1:1 Supervision für Kursleiter:innen an, die Achtsamkeit und Mitgefühl in ihrer Arbeit mit Gruppen verfeinern wollen oder einen neuen und frischen Blick von außen haben wollen.

Last but not least bin ich der Österreichische Kooperationspartner des Instituts für Achtsamkeit (IAS) und gleichzeitig auch Dozent und Supervisor am Institut. „Das IAS gehört zu den größten Weiterbildungsinstituten für achtsamkeitsbasierte Verfahren weltweit. Es wurde 2001 von Dr. Linda Lehrhaupt gegründet, die in Europa zu den Ersten gehörte, die in der Weitergabe achtsamkeitsbasierter Verfahren autorisiert wurden. Seitdem ist es zu einem bedeutenden und international tätigen Anbieter von Fort- und Weiterbildungen gewachsen.“ Daher kann ich auch hier viel Expertise und Knowhow anbieten.